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借力索的相关知识

发布时间:2015-1-10        阅读次数:1415

拓展设备借力索的介绍，拓展设备借力索的动作要领训练意义、培养合作精神和协调能力，建立相互协作的、和谐的人际关系。、增强对共同解决问题时团队成员步调的一致性的认识。、树立正确的自我观念。、培养个体敏捷的反应能力和身体控制能力。

拓展设备借力索的构造：地面做基础，固定钢构框架、钢构下端连接两根平行的钢丝绳。拓展设备借力索的动作要领、两名队员分别站在两根钢丝上，面对面，双手与对面的队员相握、听到教练开始指令后，两名队员依靠对方的力量支持从钢丝的一端走到另一端。​

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